Bieganie w wymagających warunkach determinuje wybór odpowiedniego obuwia. Idealną opcją dla amatorów górskich wędrówek, a także leśnych ścieżek, są buty trailowe. Leśne treningi, długodystansowe wyścigi górskie, ultramaratony terenowe – ten typ buta nie boi się ekstremalnych wyzwań. Można je nabyć zarówno w damskiej, jak i męskiej wersji. Jak każdy but sportowy, można go estetycznie dopasować do najbardziej modnej stylizacji sportowej.

Dlaczego niektóre ścieżki biegowe wymagają specjalnego obuwia?

Komfort i bezpieczeństwo biegacza to podstawa. Biegi szosowe to zupełnie inne wyzwanie niż biegi górskie. Tereny naturalne są trudniejsze same w sobie, a w towarzystwie nieprzychylnych warunków pogodowych stają się jeszcze bardziej wymagające. Deszcz zamienia skały
w niebezpieczne lodowisko, a ścieżkę – w błotniste bagienko. Buty trailowe mają chronić zdrowie stawów biegacza, zabezpieczać przed uszkodzeniami mechanicznymi, upadkami, poślizgnięciami i potknięciami. Ten rodzaj obuwia ułatwia wygodne stąpanie po trasie – nierównej, często kamienistej, drażniącej. Biorąc pod uwagę, że zazwyczaj chodzi o osiągnięcie dobrego wyniku biegu – wsparcie techniczne może mieć ogromne znaczenie.

Podeszwa

Odpowiednio gruby i żłobiony bieżnik mogą być ogromnym wsparciem dla biegacza. Wybór butów trailowych powinien wiązać się z rodzajem podłoża. Inne potrzeby generuje miękki piach lub śnieg, a inne – kamienie i korzenie. Np. na skalistym podłożu lepszy będzie niewielki bieżnik, za to większa amortyzacja. Modele mogą być także wyposażone w specjalną płytkę, która chroni przed ewentualnymi rozcięciami. Skalisty teren bywa ostry i niebezpieczny. Jeśli chodzi
o żłobienia, są one naniesione na podeszwę w celu zwiększenia przyczepności. Płaska, gładka podeszwa lubi się ślizgać – nie tylko po mokrych kamieniach i stromych powierzchniach. Wypustki mogą znacznie uprzyjemnić przemierzanie nierównych terenów i zabezpieczyć przed niemiłymi sytuacjami. Żłobienia mogą również w pewnym stopniu chronić stopy przed zranieniem na skalistych trasach.

Wielu biegaczy uwielbia buty trailowez dużą ilością amortyzacji – dużą pianką pod piętą
i palcami, która izoluje od podłoża i zabezpiecza stawy. Daje komfort uprawiania sportu i podnosi jego bezpieczeństwo. Uzyskana w ten sposób sprężystość i miękkość jest miłym doznaniem.

Technologie

Decydując się na zakup butów trailowych, warto również zwrócić uwagę na ich właściwości wodoodporne. Komfort biegu w trudnych warunkach atmosferycznych będzie podniesiony, jeśli stopa będzie chroniona przed dodatkowym przemoczeniem. Inne technologie wykorzystywane
w tym obuwiu to np. kołyskowa budowa podeszwy, ochrona palców przed otarciami.